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用宁静的心拥抱世界 7BNJY|v=B  
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心是人的主宰，具有很大的力量， r5
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所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 ^YYi;h  
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我们每天都要接触很多人， Sr$4+UP8  
在频繁的接触中， sp%5ri"T5/  
难免会跟别人发生磨擦或冲突， D+OwCI)."  
或是，因为外界事物而影响自己的心境， [ Kqw`tj  
这是现代人普遍的困扰之一。 X!d $  
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想要常保一颗宁静的心， ]H@afW  
是一门很深的学问，并不容易做到。 HyC"9Dx  
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当我们登上高山或是站在海边时， )YDMJtZH  
一望无际的景色，让我们敞开心门， 2Ha
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此时，世间纷纷扰扰的烦恼， {g
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都会消失无踪。 jsB @D%{)  
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因此有人说： GLB+dh  
心有多大，世界就有多大。 P|[ -I&`B  
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我们的心， M`vk]?81  
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， ?{ocEVa3\c  
就能够容下无限的东西， bQ
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也更能享受生命的自由。 1J?Rn;*6  
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「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 1_s3{p  
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 MU-& GR>/  
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所谓平常心，就是指 -/?So%,  
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， T<K__;  
对所有现象一目